http://www.universodonna.com Il blog che ci fa diventare belle Mon, 09 Nov 2009 19:46:25 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Secondo l'OMS un adulto su quattro nell'arco di un aano soffre di patologie croniche, ansia e depressione, legate allo stress. Il rapporto tra stress e salute è da tempo al centro delle ricerche scientifiche ma resta ancora un campo ricco di punti oscuri. Il 20% delle persone che vanno dal medico ... http://www.universodonna.com/senza-categoria/come-combattere-lo-stress/ Se avete deciso di trascorrere un weekend in Vegas, dimenticate le camicie stile hawaiiano e gli occhiali da sole Oakley. È vero a volte il concetto di casinò è stato spesso associato nella cinematografia a uno stile appariscente e di dubbio gusto, almeno dal punto di vista maschile. Ma Las Vegas ... http://www.universodonna.com/divertimenti/fashion-las-vegas-cosa-mettere-in-valigia/ http://www.universodonna.com/benessere/sanya-per-la-realizzazione-del-centro-benessere-o-beauty-farm/ Inestetismi dovuti alla ritenzione idrica, chili di troppo localizzati e scarso tono muscolare sono i problemi più comuni che interessano le gambe, l'addome ed i glutei. Per contrastarli con efficacia c'è oggi un corso di fitness in acqua che si propone, già dal nome, come una vera e propria strategia ... http://www.universodonna.com/fitness/modelliamo-gambe-e-braccia-con-lacquagag/ Immaginiamo per un attimo di essere all'interno di un gigantesco villaggio benessere, con immense piscine e idromassaggi per vivere un indimenticabile vacanza all'insegna del relax. All'interno di questo meraviglioso villaggio potremo seguire dei programmi di dieta personalizzata o comunque coccolarci e depurare il nostro organismo seguendo dei programmi alimentari studiati ... http://www.universodonna.com/benessere/il-villaggio-del-benessere/ E' oramai risaputo come salute e alimentazione siano strettamente legate. La corretta alimentazione è fondamentale per una buona qualità di vita e per invecchiare bene. La salute, infatti, si conquista e si conserva soprattutto a tavola, imparando sin da bambini le regole del mangiare sano. Un’alimentazione corretta e abitudini sane influiscono ... http://www.universodonna.com/alimentazione/alimentazione-e-salute-a-braccetto/ Avere un po' di pratica e scegliere i colori giusti non basta per assicurarsi un trucco da star. Se usi solo la punta della dita, il risultato non sarà mai perfetto ed eclatante. per questo ci vogliono gli strumenti adatti. Per esempio sugli occhi serve lo sfumino, per il viso ... http://www.universodonna.com/make-up/make-upimpara-ad-usare-i-pennelli/ "Accidenti, oggi era meglio se stavo tutto il giorno a letto a dormire!" A chi è che non capita la giornata no? Ammettiamolo: capita a tutte! Ci alziamo al mattino di cattivo umore e, durante tutto il giorno, tutto sembra andare storto: l'ascensore non arriva più, il treno è in ritardo, ... http://www.universodonna.com/psicologia/soppravviviamo-alle-giornate-no/ Un eccesso di 200 calorie al giorno, che si aggiungono insidiosamente nella dieta senza che ce ne rendiamo conto, può tradursi in sette chili in più all'anno, vale a dire un paio di taglie in più. Perchè ciò non avvenga, la cosa migliore è cominciare ad adottare abitudini alimentari sane durante ... http://www.universodonna.com/alimentazione/programma-di-emergenza-per-perdere-peso/ Tutte noi desideriamo un corpo più agile ed armonioso ma spesso la meta appare cosi lontana che ci rassegniamo ai nostri chili in più come ad un destino inellutabile. Non è cosi, vale la pena di reagire. Occorre solo fare un po' di attenzione e mettere in atto tutti quegli ... http://www.universodonna.com/corpo/prova-costume/